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九州熊本地方の地震により被災された方々にお見舞いをもうし上げるとともに、お亡くなりになった方々に哀悼の意を表します。 また、避難されている方々はくれぐれも体だけでなく心の健康にも留意してください。気が張り詰めているうちはなんとかがんばれるものですが、目に見えない疲れが溜まってきていずれメンタル的にもぐったり来ます。 食欲がわかなくとも食べれるときに少しでも食べ、不安で眠れなくても少しの時間でも横になる事が大切です。 たとえ今が暗い夜でもいずれ朝になれば日は昇ります。1000字内
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