1 米雨 2010-01-19 20:05:00 [PC]

唾液が少ない人は、多い人に比べて、口臭がきつい場合が多いそうな。
というのも、唾液には、口臭の元になる細菌を死滅させたり、洗浄効果もあるからなのだそうな。

ですので、唾液が多いということは、それだけ口臭を防いでくれるというわけなんだそうです。
さらに、某歯科医は、唾液は虫歯をも予防すると指摘します。逆に唾液の少ない人は、虫歯になりやすいのだそうです。

そんな唾液を潤うようにするためには、飴玉やガム、レモン果汁などが有効なのだそうな。
また、柔らかいもよりも堅いものを普段から食べると、唾液の量も増えるのだそうです☆

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