1 林檎 2010-11-22 23:27:27 [PC]

寒くて運動不足に成りがちです。
みなさんも体操しましょう！

動画版
http://firestorage.jp/download/5d1437c04789d9d2c1b06ce16615ea8c9991241b

音声版
http://firestorage.jp/download/8c79133d8f5261c8764b133bcfecbff81f27c667

↑怪しいデータじゃありません。PCからどうぞ！

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