若駒山岳会 会員専用掲示板

Ads by Google
若駒山岳会の会員専用掲示板です。
山行のお誘い、山行計画の案など、様々な連絡に利用してください。
また、写真をアップして一言コメントを付けていただければ、適宜ブログにアップしますので、ブログに書き込む時間がないときなどに利用してください。
[すべてのスレッドを一覧表示]
スレッド名ｺﾒﾝﾄ作成者最終投稿
5月11日例会報告1 ぼけなすHM 2011-05-12 16:25:08 ぼけなすHM
親子で御在所岳2 TH 2011-05-05 23:00:33 ぼけなすHM
涸沢1 匿名さん 2011-04-27 21:52:54 匿名さん
アイデア その１2 TH 2011-04-25 23:01:15 ぼけなすHM
４月２０日　例会1 匿名さん 2011-04-21 23:18:19 匿名さん
4月28日山行予定1 TH 2011-04-21 01:14:55 TH
初めての腰痛2 TH 2011-04-20 22:50:55 ぼけなすHM
県連のできごと1 匿名さん 2011-04-16 21:48:19 匿名さん
Ads by Google
1 ぼけなすHM 2011-05-12 16:25:08 [PC]

出席：K部さん、K桐さん、HSKさん、S本さん、HM
・ニュース発行
・お試し山行の事前打ち合せについて
など
　
1 TH 2011-04-28 23:15:28 [携帯]


480 x 960 		子供と御在所岳に行ってきました。中道で登って、裏道で下りる予定でした。
しかし、登りだけで３時間かかり、朝陽台で雨に降られ、子供はお疲れ気味だったので、大事を取ってロープウェイで下りました。
2 ぼけなすHM 2011-05-05 23:00:33 [PC]

雨は大変でしたね、でも中道が登れたから偉い。
お疲れ様でしたー。
　
1 匿名さん 2011-04-27 21:52:54 [PC]

涸沢で大規模な雪崩が発生して横尾から上は入山規制になったようです。

http://www.karasawagoya.com/
　
1 TH 2011-04-24 15:40:51 [携帯]

会員になってもらうために、スナップ写真集を作るのはどうでしょうか？会事務所に来てもらったときに、こんな山行してるんですよ、というのが分かるようなものです。多少古くて若かりし姿のものでいいので、会員同士が笑えるものがなおいいですね。
2 ぼけなすHM 2011-04-25 23:01:15 [PC]

随分前に作ったものがあるそうです（by HH）。
一度見てみて、最近のものでよさそうな写真があれば追加してはどうでしょうか。
　
1 匿名さん 2011-04-21 23:18:19 [PC]

４月２０日例会報告
ＴＨさん、Ｋさん、Ａくん、ＨＨ
・春合宿（後立山　双子尾根）の確認。
・4/15県連合宿連絡会議の報告
・4/12県連教育担当者会議の報告
・4/16,17県連登山学校実技の報告
・7/30,31県連ライチョウ観察会の告知
　
1 TH 2011-04-21 01:14:55 [PC]

子供が小学校の休みなので、一緒に御在所に行く予定です。
中道で登って、裏道で下りるルートです。
自分の腰の様子を見ながら、ゆっくりやるつもりです。
　
1 TH 2011-04-18 21:57:11 [PC]

土曜日に子供を連れて潮干狩りに行きました。
マテ貝の穴を見つけるために、中腰の状態で鍬を振り続けたためか、夜から腰が痛くなってきました。
日曜日は朝、痛くて起きるのが辛くて、無理して仕事に行きました。帰りがけにマッサージを受けましたが余り改善されず心配でした。月曜日は案の定痛くて起きられず、整形外科に掛かりに行きました。
｢疲労性の急性腰痛ってところでしょうか｣との見立て。ヘルニアになる兆候も見られるとのこと。
｢1週間後位に痛みが引いたら、ウォーキングでも始めてはどうですか｣とのこと。山登りは大丈夫ですか？と尋ねたら、｢大丈夫。でも年齢のこともあるので、今更筋トレなんかしようと思わないでください｣と言われました。
年とか筋力とか体のことを気にしなくてはいけない状態になっていることに少々戸惑いを感じるのでした。
2 ぼけなすHM 2011-04-20 22:50:55 [PC]

運動しないと体が硬くなって却って腰に悪いと思うから、無理しないでボチボチ山に行きましょうー
　
1 匿名さん 2011-04-16 21:48:19 [PC]

今日は、県連の登山学校だった。
いつもより若い人が多かったな。